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EUR_NETTOEUR27.65InStock

Seguimiento de los buenos hábitos

Revisión mensual y vista previa

Encuadernado en una empresa familiar alemana

Colores de impresión a base de aceite vegetal, sin aceite mineral

Sin fecha

Sin retractilar

Certificado con el Ángel Azul y la etiqueta ecológica de la UE

Localización en el almacénEGFT01A
Artículo nº.3018353-08-ST
Gramaje90 g/m
Material100 % papel reciclado
Número de páginas280
CubiertaImitación de cuero con gofrado dorado
Formatoaprox. 13,5 x 19,6 x 2,5 cm
Peso aprox.440 g
ContenidoAgenda sin fecha, vista semanal vertical con cuadrícula horaria, 4 páginas por semana, 56 consejos para más amor propio y atención plena, 56 citas inspiradoras alejadas de cursilerías, 12 reflexiones mensuales incl. fijación de objetivos, resumen anual, vacaciones, días festivos para 24/25, muchas listas, cuadrícula horaria
Características32 pegatinas para personalizar, dos cintas marcapáginas, tarjeta postal y marcapáginas, cierre elástico, bolsillo para documentos, portada y contraportada de papel artesanal, incl. soporte para app (gratuita, sin publicidad)
EcologíaCompensación de CO2 (contribución a la protección del clima), colores ecológicos (sin aceites minerales), papel certificado (Ángel Azul)

Con la agenda holística Ein guter Plan Pro Zeitlos (sin fecha), las cosas buenas se convertirán en un hábito y la reflexión en una rutina. Encontrará mucho espacio para sus tareas, notas y objetivos. La versión Pro es más robusta y compacta que Ein guter Plan y aún así le ofrece más espacio para citas y tareas.

Cuando abra la sección semanal de Ein guter Plan Pro Zeitlos, encontrará primero la vista semanal en una página doble. Está dispuesta verticalmente con una cuadrícula horaria (excepto sábados y domingos). El semáforo de mindfulness te ofrece una visión rápida de factores importantes como el sueño, el estado de ánimo y los contactos sociales. Las citas y las horas de sol completan la vista.

La siguiente doble página muestra el resumen semanal. A la izquierda hay mucho espacio sin líneas para pensamientos, notas y bocetos. Debajo, bajo el epígrafe "Gratitud", formule su agradecimiento por las cosas buenas de su vida. Al lado, encontrarás consejos sobre mindfulness y podrás informarte sobre salud mental y prevención del agotamiento. En la página punteada de la derecha, define tu enfoque para la semana, planifica tus tareas pendientes y priorízalas utilizando la técnica 1-2-3: escribe la tarea más importante detrás del "1". Después de "2" vienen las dos tareas que también son importantes pero no tienen la máxima prioridad. Después de "3", escribe tres tareas más pequeñas que también quieras completar.

Una agenda que te acompañe día a día también es buena para reflexionar y planificar. No crecemos a partir de nuestras experiencias, sino sólo reflexionando sobre ellas. Por eso, una vez al mes puedes anotar en la parte izquierda del reverso de la agenda lo que ha ocurrido y cómo es tu estado mental. A continuación, planifique el mes siguiente en la página derecha opuesta y haga un seguimiento de los buenos hábitos.

En Ein guter Plan Pro Zeitlos no está disponible el planificador de vida conocido de otras ediciones de Ein guter Plan, pero puedes descargarte gratis las 53 hojas de trabajo. Puedes utilizarlas para encontrar enfoques o respuestas a las grandes preguntas de la vida: ¿Cuáles son tus necesidades? ¿Qué te hace feliz? ¿Cómo puedes cuidarte mejor? Descubre todo esto sin tener que llevar estas técnicas siempre contigo.

Un buen plan está encuadernado en una empresa familiar alemana e impreso exclusivamente en papel reciclado (Ángel Azul). Las tintas de impresión son de aceite vegetal y no contienen aceite mineral. Se han calculado las emisiones de CO₂ de la producción y se han realizado las correspondientes contribuciones a la protección del clima. La sobreproducción se evita desde el principio para que ningún libro acabe en la basura. Y tampoco hay film de plástico, ya que los libros nunca se retractilan.

Envío estándar gratuito dentro de Alemania y recogida gratuita en Modulor en Berlín para pedidos superiores a 79 euros.

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Envío exprés y transporte de mercancías

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Especialmente para Berlín

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  • Devoluciones gratuitas para envíos estándar dentro de Alemania
  • Derecho de devolución ampliado y voluntario de 30 días para mercancías completas, sin daños y embaladas originalmente
  • Usted corre con los gastos de devolución de las mercancías reenviadas y las devoluciones procedentes de un país fuera de Alemania

 

Exclusión de devoluciones

Quedan excluidas de las devoluciones las secciones de artículos enrollados, artículos cortados a medida y otros artículos fabricados especialmente para usted, así como artículos usados, periódicos, revistas y publicaciones periódicas, vales de Modulor y artículos que no tengamos en nuestro surtido pero que hayamos encargado a petición suya.

Es bueno saberlo: Las variantes de muebles de nuestros configuradores que pueden entregarse rápidamente no están cortadas a medida, sino que son formatos estándar que pueden devolverse.

Planificador semanal Un buen plan Pro s/f

ca. 13 x 19 cm, Vinyleinband, blau
32,90 €
Envío estándar gratuito desde 79€ (DE)30 días de devolución gratuita (DE)